时间匆匆。
进入12月份后，天气更冷，完全不能进行室外训练。
杨浩只能在训练局的室内田径场训练。
为了不耽误上课，基本上都是每天开车往来学校和训练局。
田径馆。
杨浩和王胜男一起进来的时候，看到跑道上有个陌生的身影。
“有新人来？”
王胜男之前听李衡说过，回答道：“之前说有个帝都田径队的新人，叫张培蒙，不知道是不是。”
杨浩一听这个名字就知道应该就是了。
张培蒙，前世国家队100米和200米主力成员，身体条件很好，天赋也不错。
在13年的跑了10秒的成绩，而那时候已经超过26岁。
根据百米短跑运动员创造世界纪录的年龄来看，巅峰期一般在22-26岁。
而张培蒙那时候基本是巅峰期末尾或者已经过了巅峰期。
前期基础打的不好，训练方法也有问题，否则，他在22-26岁之间肯定能跑进10秒。
还有苏丙天，百米天赋要更好，30岁后还跑出了9秒83的成绩。
如果能在20岁以前接受更加科学的训练，在身体素质的巅峰期肯定能跑出比9秒83更好的成绩。
比如起跑。
前世12年伦敦奥运会，苏丙天太过追求起步加速的爆发，以至于后程完全没有速度。
虽然前几步确实速度够快，以至于连博尔特都有些懵逼，但有什么用呢？
百米不是只有前程。
苏丙天后来实力提升，也是因为不再过度追求前程，起步中规中矩，而后程能力大幅提高。
想到这里，杨浩暗暗决定，只要有机会，一定尽早把他们带上正道。
旁边。
王胜男见杨浩皱眉思考，好奇地问道：“小浩，想什么呢？”
“啊？”
杨浩回过神，笑了笑：“没事儿！走吧，去见见新人。”
场边。
冯树勇，于立伟，李衡以及张培蒙的教练也在。
他们正在交流训练方法。
目前来说，因为有杨浩的例子在，李衡在国内短跑领域算是最为权威的教练。
原本雅典奥运会后总结的训练方法和理念，下发之后地方队的教练并不是特别看重。
但随着杨浩今年的爆发，并且在世锦赛上成功夺冠，地方队的教练没办法，也没理由再忽视他的百米技术。
也是因此，各地方队对百米运动员的训练方法也都有了一定的改变。
比如抬头问题。
以往因为小步快跑的理念，过度追求前程爆发，选手往往是三步抬头，没有能充分发挥重心前带来的加速优势，到了后程，速度下滑幅度非常大。
基本没过50米就其他选手超越并拉开差距。
现在也都在学杨浩的百米技术，抬头不再那么早，基本都要20米以后抬头。
“杨浩来啦！”
看到杨浩，于立伟笑着打招呼。
杨浩点点头：“你们讨论什么呢
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